- Mar 11 Fri 2022 16:09
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耳鳴嗡嗡睡不好 中醫治療「針」好眠
- Mar 11 Fri 2022 16:08
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誤吞魚鉤渾然不覺 一年後照X光意外現形
記者方志賢／高雄報導
成年人誤吞魚刺、雞骨頭時有所聞，然而高雄市一名50歲婦人，吃魚時連魚鉤都吞下肚，當時沒有不適症狀，一年後因感冒上呼吸道症狀就醫照X光，赫見2.5公分長的魚鉤卡在喉嚨；另一名疑似精神障礙男性，把5公分長的鐵釘吞下肚後就醫，所幸經醫師利用胃鏡將2人吞下的魚鉤、鐵釘取出。
成年人誤吞魚刺、雞骨頭時有所聞，然而高雄市一名50歲婦人，吃魚時連魚鉤都吞下肚，當時沒有不適症狀，一年後因感冒上呼吸道症狀就醫照X光，赫見2.5公分長的魚鉤卡在喉嚨；另一名疑似精神障礙男性，把5公分長的鐵釘吞下肚後就醫，所幸經醫師利用胃鏡將2人吞下的魚鉤、鐵釘取出。
- Mar 11 Fri 2022 16:05
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再忙也不能忍！》長期憋尿 恐引發急性心律不整
記者蔡思培／台北報導
現代人因生活忙碌，常有憋尿習慣，憋尿不僅影響泌尿系統，也可能提高心血管疾病風險。醫師指出，長期憋尿容易讓細菌滯留在尿道、膀胱而引發感染，甚至讓腎臟發炎，若嚴重感染還可能出現腎功能衰竭，影響到心臟，或引發急性心律不整。
現代人因生活忙碌，常有憋尿習慣，憋尿不僅影響泌尿系統，也可能提高心血管疾病風險。醫師指出，長期憋尿容易讓細菌滯留在尿道、膀胱而引發感染，甚至讓腎臟發炎，若嚴重感染還可能出現腎功能衰竭，影響到心臟，或引發急性心律不整。
- Mar 11 Fri 2022 16:03
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治療男性下泌尿道 從多喝水做起！
- Mar 11 Fri 2022 16:02
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勿糾結「奶量迷思」》哺餵母乳 對寶寶好對媽媽更好
- Mar 11 Fri 2022 16:00
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猛喝水卻越喝越渴 對症下藥擺脫水桶人生
記者陳建志／台中報導
30歲戴姓男子是上班族，近來總是覺得口乾，一天喝水超過5公升還是無法解渴，甚至嘗試喝青草茶、養肝茶，但情況還是沒改善，因猛喝水整天跑廁所非常困擾，前往中醫就診後，中醫師給予溫腎助陽、健脾益氣的藥物後，飲水量逐漸恢復正常，讓他開心終於擺脫水桶人生。
30歲戴姓男子是上班族，近來總是覺得口乾，一天喝水超過5公升還是無法解渴，甚至嘗試喝青草茶、養肝茶，但情況還是沒改善，因猛喝水整天跑廁所非常困擾，前往中醫就診後，中醫師給予溫腎助陽、健脾益氣的藥物後，飲水量逐漸恢復正常，讓他開心終於擺脫水桶人生。
- Mar 11 Fri 2022 15:59
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3月11日 櫛瓜有助減肥 3月11日 櫛瓜有助減肥 - Heho健康 https://heho.com.tw/archives/208396
櫛瓜富含鉀、鈣、鐵等礦物質 可幫助消除水腫預防貧血 而且低熱量，適合輔助減肥瘦身
3月11日 櫛瓜有助減肥 - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/208396
3月11日 櫛瓜有助減肥 - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/208396
- Mar 11 Fri 2022 15:57
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溫差大易發作！異位性皮膚炎該避免、注意的事 溫差大易發作！異位性皮膚炎該避免、注意的事 - Heho健康 https://heho.com.tw/archives/209773
每當季節變換的時候，就是過敏發作的時候。對於有異位性皮膚炎的人來說，光是日夜溫差的變化，就能讓皮膚癢到不行。其實異位性皮膚炎只要照顧得好、有按時用藥，還是能控制症狀，也能維持正常的日常生活。以下就來告訴你異位性皮膚炎該避免及注意哪些事情。
溫差大易發作！異位性皮膚炎該避免、注意的事 - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/209773
溫差大易發作！異位性皮膚炎該避免、注意的事 - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/209773
- Mar 11 Fri 2022 15:56
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開學收到視力不良通知單怎麼辦？ 預防近視加深有方法
王澍清 報導
【NOW健康 王澍清／新北報導】國中小學開學後，許多家長收到「視力不良通知單」，因為孩子近視度數明顯增加，新莊大學眼科診所醫師麥珮怡表示，疫情趨緩後，門診發現，不少學童在3個月內近視度數增加100度，都與長時間、近距離使用電腦、平版、手機等3C產品有關。
【NOW健康 王澍清／新北報導】國中小學開學後，許多家長收到「視力不良通知單」，因為孩子近視度數明顯增加，新莊大學眼科診所醫師麥珮怡表示，疫情趨緩後，門診發現，不少學童在3個月內近視度數增加100度，都與長時間、近距離使用電腦、平版、手機等3C產品有關。
- Mar 11 Fri 2022 15:55
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耳鳴是救命的警鈴！可能是這「5大病因」 找出原因九成能治好
- Mar 11 Fri 2022 15:53
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圖解示範！肩頸僵硬、五十肩…印度瑜珈大師的舒緩操，辦公室也能做
撰文者：Sujit Kumar
上班長時間使用電腦，空閒時再滑滑手機追個劇，造成人們三不五時就覺得肩頸卡卡不舒服，有些人甚至已經對這些不適症狀習以為常。肩頸、上背部疼痛產生的僵硬、沉重感，不僅讓身體活動受到限制，情緒也會受影響，造成日常生活的困擾，影響生活品質。輕微的肩頸痠痛，只要肌肉恢復良好的血液循環，都能在幾天內緩解消除，此時若配合練習伸展及加強肌力的動作，將有助於舒緩痠痛。
上班長時間使用電腦，空閒時再滑滑手機追個劇，造成人們三不五時就覺得肩頸卡卡不舒服，有些人甚至已經對這些不適症狀習以為常。肩頸、上背部疼痛產生的僵硬、沉重感，不僅讓身體活動受到限制，情緒也會受影響，造成日常生活的困擾，影響生活品質。輕微的肩頸痠痛，只要肌肉恢復良好的血液循環，都能在幾天內緩解消除，此時若配合練習伸展及加強肌力的動作，將有助於舒緩痠痛。
- Mar 03 Thu 2022 09:08
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晚餐無法提早吃，怎麼斷食減肥？不同時段都適用的3種易瘦法
【早安健康／蔡經謙報導】時常讀到減肥文章說著「跳過晚餐不吃就能減重」、「晚餐幾點前吃完就不會胖」，偏偏自己的下班時間就是沒這麼早？加班到九點、十點是家常便飯？肚子老是忍不了不吃晚餐的餓？這並不代表減肥的夢一定會破滅！曾出版《10天有感！變為一生都不胖的身體》（暫譯）的女性健康護理專家阿部繪理奈（暫譯）指出，只要略為調整用餐內容，也可以吃得健康又養身！
18點以後不再進食的小斷食
